Nicht empfehlen kann ich die max. möglichen 128GB RAM komplett zu bestücken, das System wird dadurch instabil.
Das kann man nicht verallgemeinern, kommt immer auf die verbaute Hardware mit an und wie gut der Controller auf dem Prozessor das ganze mit macht.
Beispiel:
Hatte mit meinem 9900K früher ein Asus Hero Board verbaut und nachdem mir dieses Board durch Eigenverschulden durchgebrannt ist, kaufte ich mir auch ein MSI Board für 180 Euro. Mein Prozessor muss jetzt für 5 GHz auf alle Kerne 50-60mv mehr Spannung anliegen haben und die 5,2 GHz die früher problemlos möglich waren sind nun Grenzwertig. Auch meine 4000 MHz Speicher laufen nur noch mit 3600 MHz gut, mittels XMP-Profil kann ich es vergessen, da dann zwar der Rechner läuft, aber die Speicher mit diversen Tests nicht stabil läuft.
Am liebten, würde ich mir wieder ein Hero oder Extreme Board kaufen, aber mit Stock und selbst mit mehr Spannung und 5 GHz lauft das Board ganz gut. Daher wäre es Geldverschwendung hier mir ein anderes Board zu kaufen. Würde sogar zurzeit an einem gebrauchtem Asus Extreme Board dran kommen, aber das würde mich knapp 400 Euro kostet und am Ende hätte ich auch nicht mehr Leistung. Denn ob mit 5 GHz mehr Spannung anliegen müssen, macht mit meiner Wasserkühlung kaum ein Unterschied. Mir reichen auch die 3600 MHz der Speicher, daher sehe ich solch eine Investition jetzt auch nicht als nötig an.
War aber dennoch schwer mich von diesem Gedenken zu trennen...
Ausprobiert, kommt auf fast das gleiche raus. Thermal Throttling mit Prime95 bei ca. 200W Leistungsaufnahme der CPU (alle Cores zwischen 90-100 Grad, meistens einer oder zwei auf 100 Grad) zusätzlich /3DMark um die maximale Wärme zu erzeugen. Muss wohl ein Mo-Ra her um das zu bewältigen...
Da wird eine fette Wasserkühlung auch nichts dran ändern, weil Prozessoren schwer zu kühlen sind und du anscheint mit AVX testest und auch hier eine Wasserkühlung schlapp macht, wenn das Board die Leistungsaufnahme nicht begrenzt. Mein 9900K bekomme ich selbst mit 240+420+Mora mit Prime95 8K + AVX direkt auf 100°C hoch.
Als ich von Luft auf Wasser umgestiegen bin, hatte ich damals mit meinem 6700K ein Temperaturvorteil von nur 10°C. Daher wirst du nur mit etwa 10-15°C Verbesserung rechnen können und nicht das du den Prozessor selbst mit einer custom Wakü unendlich tief runterkühlen kannst.
Das liegt einfach daran, das der Kern sich so schnell aufheizt und besonders mit solch hoher Last dann die Wärme nicht schnell und gut genug abgeführt werden kann und dann hilft auch keine fette Wasserkühlung und 25°C Wassertemperatur.
Mit einer Grafikkarte sieht es anders aus, die lässt sich mit einer Wasserkühlung gut herunterkühlen.
Fazit: Mein Tipp, teste deine Temperaturen unter reale Bedingungen und nicht mit Prime95. Selbst wenn du Prime95 verwendest, dann sollte entweder ein AVX-Offset im Bios gesetzt sein oder AVX im Programm deaktiviert werden.